Zona Hana

pinterest.com   Siapa yang tidak tahu buah pisang, buah dengan nama latin Musa paradisiaca L. memiliki banyak varian dan sangat mudah ditemukan di negara Indonesia yang beiklim tropis. Ternyata pisang merupakan salah satu buah yang ada disurga dan diabadikan dalam Al-Qur'an, seperti pada surah Al-Waqi'ah : 29 "...dan pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya)" . Pastilah ada kebaikan dan manfaat yang bisa didapatkan dari pohon pisang, khususnya dari bagian buah. Dilansir dari hellosehat.com, buah pisang dapat meningkatkan stamina saat berolahraga. Kandungan gula alami dan kalium dapat mengganti elektrolit yang hilang saat berolahraga. Buah pisang juga dapat mengatasi masalah pencernaan seperti diare, keracunan dan morning sickness pada ibu hamil. Kandungan kalium pada buah pisang juga dapat menurunkan risiko stroke terutama pada wanita lanjut usia  yang telah melewati masa menopause. Buah pisang kaya kandungan magnesium yang membantu pembentukan protein, mempertahanka...

pinterest.com Aku selalu merindukan senyuman yang hadir sepulang kau kerja dan bersambut larian kecilku. Lantas kau peluk, cium dan usap kepalaku dengan lembut. Tahukah betapa bahagianya aku hari itu. Sorak sorai kuceritakan pada teman-teman sebaya. Kubangga-banggakan hebatnya dirimu didepan mereka. Aku selalu merindukan cerita kancil dan timun yang kau bacakan sebelum aku tidur, Ekspesi lucu yang kau buat, sampai aku tertidur lelap. Aku selalu takut melihatmu marah, walau akhirnya tetap tak tega karena jurus tangis dramaku. Aku akan selalu menjadi putri kecilmu, gadis yang senang kau manja, sampai berapapun usiaku. Aku mencintaimu lebih dari yang kau tahu, dan akan selalu begitu. Hingga berapapun kau menerkanya, akan kupastikan tak bisa kau menebaknya. Karena kutau kaupun begitu. Karena kutau kaupun mencintaiku lebih dari yang kutau.

pinterest.com Lirik Lagu BTS - Permission To Dance - Lirik dan Terjemah Lagu Permission To Dance merupakan lagu yang dibawakan oleh Boy Band asal Korea Selatan yang sudah sangat familiar yaitu BTS. Lagu ini rilis pada 9 Juli 2021 di waktu pandemi melanda sebagian wilayah di dunia, termasuk Indonesia. Lagu ini hadir memberikan semangat dan harapan untuk melewati masa-masa sulit pandemi.  Genre pop dan ceria bermaksud mengajak semua orang untuk berbahagia tanpa terkecuali, dan jangan biarkan masalah menghalangi kamu untuk bahagia. Berikut lirik Permission To Dance yang dipopulerkan oleh BTS : [Jung Kook, RM]  It's the thought of being young Ini pemikiran menjadi muda When your heart's just like a drum Saat hatimu seperti drum Beating louder with no way to guard it  Mengalahkan lebih keras tanpa ada cara untuk menjaganya When it all seems like it's wrong  Saat semua terlihat salah Just sing along to Elton John  Nyanyi saja bersama Elton John And to that feelin...

Photo taken by Lisa Fotios on Pexels.com Tahukah kamu bahwa plastik memiliki berbagai jenis yang menentukan kegunaan serta dampaknya bagi kesehatan maupun lingkungan. Plastik merupakan material yang banyak dipakai karena sifatnya yang ringan, mudah dibentuk dan juga relatif murah. Berbagai jenis produk plastik dengan mudah kita temukan dari skala kecil hingga besar. Namun, dibalik segudang manfaat plastik tersimpan dampak negatig bagi kesehatan dan lingkungan. Plastik mengandung zat yang berbahaya bagi tubuh dalam kondisi tertentu, selain itu penggunaan plastik yang berlebihan dan tanpa pengolahan mampu mengganggu kelestarian alam dan makhluk hidup didalamnya. Berikut jenis-jenis plastik yang perlu kamu ketahui agar semakin cermat dan bijak dalam memanfaatkan plastik : Photo taken from waste4change.com 1. Plastik PET/PETE (Polyester Terephthalate) Plastik ini disimbolkan dengan kode bernomor 1. PET jenis plastik yang berwarna bening atau transparan serta kedap terhadap air dan gas, ser...

taken from pinterest Lirik Lagu Maher Zain - I Love You So - Lirik dan Terjemah Anak-anak pondok tahun 2012 pasti familiar dengan penyanyi islami Maher Zain, penyanyi yang membawakan lagu-lagu islami tapi nggak kalah enak diidengar. I love you so adalah salah satu lagu di album "Forgive Me" yang rilis pada awal April Tahun 2012. Berikut lirik lagu Maher Zain I love You So beserta Terjemahannya :  I pray to God Kupanjatkan doa pada Tuhan My heart, soul and body     H atiku, jiwaku, dan ragaku Every single day of my life Setiap hari sepanjang hidupku With every breath I solemnly promise Tiap tarikan nafas, sungguh, aku berjanji To try to live my l i fe for You Berusaha jalani hidupku untuk-Mu O Allah, You did revive my soul O Allah, tlah Kau hidupkan kembali jiwaku And shone Your light into my heart Dan cahaya-Mu sinari hatiku So pleasing You is now my only goal Sangat menyenangkan, kini Engkaulah satu-satunya tujuanku Oh I love You so Oh aku demikian mencintai-Mu I love Yo...

taken from pexels.com Mempunyai kebiasaan rutin dalam berolahraga menjadi impian bagi banyak orang. Namun seringkali hanya menjadi impian dan sebuah wishlist saja. Tentu setiap orang mengetahui bahwa berolahraga mampu memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh baik fisik maupun mental. Lalu bagaimana caranya agar olahraga tidak hanya sebuah impian tapi menjadi rutinitas yang senang kita lakukan. Berikut beberapa tips agar kamu semangat untuk rutin berolahraga : 1. Mencari alasan mengapa kamu berolahraga Niat atau alasan menjadi faktor dasar yang menentukan seberapa besar kamu akan tergerak dalam melakukan sesuatu. Cobalah cari alasan yang kuat dan paling sesuai dengan dirimu. Contohnya kamu ingin hidup sehat dan bugar di usia tua karena melihat banyak orang di sekitarmu yang sakit di usia tuanya akibat kurang menjaga pola hidup sehat dan berolahraga. Cobalah ingat terus impian itu setiap kamu malas berolahraga dan laksanakan segera. 2. Mulai dari olahraga yang paling mudah dilakuk...

source : pinterest Dewasa Dan Segala Kejutannya Akhir-akhir ini senang sekali rasanya membuka foto atau kenangan masa lalu saat masih menjadi anak kecil yang kuat, pemberani, dan suka bermimpi. Ternyata banyak sekali hal hebat yang telah ia lewati bahkan diraih walau usianya masih belia. Tampil menari dan membaca puisi, pergi les jalan kaki, merantau sekolah sendiri, sampai mencoba lomba memasukkan benang ke jarum saat agustusan dan menang. Padahal ia lahir didunia masih berlum seumur jumlah jari tangan dan kaki. Beberapa tahun berlalu jadilah ia manusia dewasa yang berbeda. Mungkin sekarang ia sudah memiliki lebih banyak ilmu, sehingga harus berhati-hati dan mempertimbangkan banyak hal, Tapi mengapa ia tak seberani dahulu?, ketika hendak memulai selalu saja terlintas "emang aku bisa ya? kan belum punya pengalaman" "aku pernah sih melakukan ini, tapi sepertinya banyak yang lebih baik dari aku" "memang ada yang suka ya kalau aku melakukan ini" dan setumpuk...